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El Pilates se ha convertido en una práctica muy extendida en los últimos años. Para ayudar a todas las personas que quieren practicar esta técnica desde casa y para saber cómo hacerlo correctamente, Rafael Humanes, ha escrito ‘Pilates. Guía del instructor’. A continuación os dejamos con su entrevista donde nos cuenta todos los detalles sobre su libro.
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